-
プランA 骨格別ダイエットプログラム
¥29,800
お申し込み・ご入金が確認でき次第、 ・約300ページに及ぶテキスト ・骨格別似合わせファッション資料5点 ・参考動画一点 を順次お渡し致します! ▼詳細▼ 60日間プログラム 〜見た目も中身も180度変える!〜 【骨格別ダイエットプログラム】 ※必ず申し込み後は「申し込みました!」 とLINEでご報告ください! ※申し込み5日以内にお支払い頂かないと キャンセル扱いになってしまいますので、 ご注意ください⚠️ 【プログラム内容】 【WEEK1】 痩せるスタートラインに立つ! ▼Week1の内容▼ 〇全身写真撮影! →より適したサポートをするために 私が骨格診断します♡ 〇現状把握 →あなたの生活習慣や身長体重など 現状確認し、あなたの生活リズムに 合わせてカスタマイズ! ※電話でのカウンセリングになります 〇骨格の大まかな特徴を知る →これを知らないと間違った方向に 進んでしまったり、何度も同じことで 悩んでしまうので必須項目! 〇目標設定 →理想の明確化をしましょう! その後のモチベにも響いてきます! 〇痩せ習慣づくり →簡単に実践できる痩せ習慣を 早速実践! 〇無意識?デブ習慣改善 →ついやりがちなデブ習慣をチェック! これを知らないといつまでも痩せず 悩む要因になっちゃいます… 〇いおり流♡モチベキープの褒め術 →ダイエットを成功させる上で私的に 最も有効だった褒め習慣も 早速実践していきましょう♡ 【WEEK2】 食べ痩せ叶う!食事ルール ▼Week2の内容▼ 〇骨格別!あなたが太りやすい食べ物/栄養素 →骨格によって代謝が苦手な栄養素も変わります! これを抑えれば食べ痩せも楽勝♡ 〇目指せGI値マスター! →炭水化物が好きなあなたは大必見。 GI値をよく知ることで ストレスフリーに痩せられます! 〇食欲お化けとの付き合い方♡ →食欲が爆発してしまった時に役立つ 上手な食欲との付き合い方です 食べ過ぎの罪悪感ともおさらば! 〇食べ痩せ食事のルール →これだけは押さえて欲しい! 食事の痩せルール 〇時短エクサ!簡単筋トレ →忙しい人でも大丈夫!習慣化しやすい 簡単筋トレをやっていきましょう 〇いつでもできる!ながら痩せ習慣 →普段の生活にプラスαの痩せ習慣! 効率的に痩せ効果UP! ◯効果的なタンパク質の摂取法 →タンパク質は痩せ体質に必須! 正しいとり方を意識して、 太りにくい体作り! 【WEEK3】 いざ実践!体質革命編 ▼Week3の内容▼ 〇痩せ体質作りに必須!姿勢改善ストレッチ →体のゆがみを直すことで、さらに 痩せやすい身体に変えていきます! ◯門外不出!プロ直伝㊙︎美脚マッサージ →プロのエステティシャンから教わった 極秘の美脚マッサージ法に、私流の アレンジも加えました♡ 少し大変ですが確実に効きます! 〇美脚ストレッチ →マッサージに加えストレッチも 並行することでスルスル美脚に…! 〇胸落ちさせない!バストUP術 →胸落ちせずに7kg痩せた私の バストケアを大公開! 〇意識出来たらプロ。痩せる呼吸法 →骨格によって呼吸の仕方も変わり、 それを意識し改善するとみるみる 痩せへの近道をたどる! 〇半月の振り返り →半月を振り返ってみて、 良かった点と悪かった点を 反省してさらに進んでいきましょう! 【WEEK4】 さらに理想へと近づく! 骨格別筋トレ編 ▼Week4の内容▼ 〇骨格別!追い込み筋トレ~美脚編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お尻編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お腹編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~背中・二の腕編~ →痩せ習慣が身についたところで、いざ 本格的な筋トレ実践! 〇追い込み痩せ体質習慣 →余裕がある日は実践しよう! 痩せ効果5倍の究極痩せ習慣 〇成果報告 →約1か月の成果報告! 一緒に振り返りましょう 〇目標再設定 →振り返りと反省を踏まえて、残りの 30日間どう過ごすかと目標の見直しを 一緒に行いましょう! 《豪華特別特典》 特典① 60日間優先LINEサポート 特典② 無料電話コンサルティング ①プログラム開始のスタート面談 (目標設定や進め方) ②1か月の振り返り (目標の再設定) ③2か月の振り返りとサポート終了面談 (今後サポートなしでどうやっていくか) 計3回の電話サポートをさせていただきます! 特典③ 無料骨格診断 プロのコンサルタントによる 骨格診断の相場は、なんと 2万~4万円です!!! そんな通常なら高額な診断を、 特別に無料でさせていただきます! 特典④ 骨格別♡着痩せ服紹介 骨格別にあなたが もっとも似合う・着痩せする服を 4シーズンごとに紹介しちゃいます! 自分はどの服が似合うのかわかるので、 服選びにも困らなくなりますよ! 特典⑤ 骨格別♡似合う小物紹介 実は、骨格によって似合う小物も 変わるんです!ご存知ですか? バッグや帽子、アクセサリーなど… 似合う服だけでなく小物も紹介します! 特典⑥ 骨格別♡似合う靴紹介 靴も、骨格によってどんな靴が 似合うか変わります! 同じ靴(ブーツなど)でも、それぞれ 意識したいポイントが変わるので注目☆ 特典⑦ 骨格別♡事故り服紹介 似合う服だけじゃなく、 骨格別に事故りやすい服も紹介! あなたの魅力があまり伝わらない 洋服の特徴も知ることで お買い物の時も選びやすくなります☆ 特典⑧ 骨格別♡オススメのブランド紹介 最近はコロナの影響もあって 通販で買い物をする方も多いと思います。 そこで骨格別にオススメのブランドもご紹介 特典⑨ プロ直伝! ㊙美脚マッサージ動画 プロのエステティシャンの友人から こっそり教わった、門外不出の 美脚マッサージを動画でプレゼント! 私と一緒にこれから頑張って 理想の身体と未来を手に入れましょう❤︎
-
プランB 骨格別ダイエットプログラム
¥9,800
プランBの購入ページです! (+5000円は骨格診断分です!) お申し込み・ご入金が確認でき次第、 ・約300ページに及ぶテキスト ・骨格別似合わせファッション資料5点 ・参考動画1点 を順次お送りいたします! ▼詳細▼ 60日間プログラム 〜見た目も中身も180度変える!〜 【骨格別ダイエットプログラム】 ※必ず申し込み後は「申し込みました!」 とLINEでご報告ください! ※申し込み5日以内にお支払い頂かないと キャンセル扱いになってしまいますので、 ご注意ください⚠️ 【プログラム内容】 【WEEK1】 痩せるスタートラインに立つ! ▼Week1の内容▼ 〇全身写真撮影! →より適したサポートをするために 私が骨格診断します♡ 〇現状把握 →あなたの生活習慣や身長体重など 現状確認し、あなたの生活リズムに 合わせてカスタマイズ! ※電話でのカウンセリングになります 〇骨格の大まかな特徴を知る →これを知らないと間違った方向に 進んでしまったり、何度も同じことで 悩んでしまうので必須項目! 〇目標設定 →理想の明確化をしましょう! その後のモチベにも響いてきます! 〇痩せ習慣づくり →簡単に実践できる痩せ習慣を 早速実践! 〇無意識?デブ習慣改善 →ついやりがちなデブ習慣をチェック! これを知らないといつまでも痩せず 悩む要因になっちゃいます… 〇いおり流♡モチベキープの褒め術 →ダイエットを成功させる上で私的に 最も有効だった褒め習慣も 早速実践していきましょう♡ 【WEEK2】 食べ痩せ叶う!食事ルール ▼Week2の内容▼ 〇骨格別!あなたが太りやすい食べ物/栄養素 →骨格によって代謝が苦手な栄養素も変わります! これを抑えれば食べ痩せも楽勝♡ 〇目指せGI値マスター! →炭水化物が好きなあなたは大必見。 GI値をよく知ることで ストレスフリーに痩せられます! 〇食欲お化けとの付き合い方♡ →食欲が爆発してしまった時に役立つ 上手な食欲との付き合い方です 食べ過ぎの罪悪感ともおさらば! 〇食べ痩せ食事のルール →これだけは押さえて欲しい! 食事の痩せルール 〇時短エクサ!簡単筋トレ →忙しい人でも大丈夫!習慣化しやすい 簡単筋トレをやっていきましょう 〇いつでもできる!ながら痩せ習慣 →普段の生活にプラスαの痩せ習慣! 効率的に痩せ効果UP! ◯効果的なタンパク質の摂取法 →タンパク質は痩せ体質に必須! 正しいとり方を意識して、 太りにくい体作り! 【WEEK3】 いざ実践!体質革命編 ▼Week3の内容▼ 〇痩せ体質作りに必須!姿勢改善ストレッチ →体のゆがみを直すことで、さらに 痩せやすい身体に変えていきます! ◯門外不出!プロ直伝㊙︎美脚マッサージ →プロのエステティシャンから教わった 極秘の美脚マッサージ法に、私流の アレンジも加えました♡ 少し大変ですが確実に効きます! 〇美脚ストレッチ →マッサージに加えストレッチも 並行することでスルスル美脚に…! 〇胸落ちさせない!バストUP術 →胸落ちせずに7kg痩せた私の バストケアを大公開! 〇意識出来たらプロ。痩せる呼吸法 →骨格によって呼吸の仕方も変わり、 それを意識し改善するとみるみる 痩せへの近道をたどる! 〇半月の振り返り →半月を振り返ってみて、 良かった点と悪かった点を 反省してさらに進んでいきましょう! 【WEEK4】 さらに理想へと近づく! 骨格別筋トレ編 ▼Week4の内容▼ 〇骨格別!追い込み筋トレ~美脚編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お尻編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お腹編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~背中・二の腕編~ →痩せ習慣が身についたところで、いざ 本格的な筋トレ実践! 〇追い込み痩せ体質習慣 →余裕がある日は実践しよう! 痩せ効果5倍の究極痩せ習慣 〇成果報告 →約1か月の成果報告! 一緒に振り返りましょう 〇目標再設定 →振り返りと反省を踏まえて、残りの 30日間どう過ごすかと目標の見直しを 一緒に行いましょう! 《豪華特別特典》 特典① 60日間優先LINEサポート 特典② 無料電話コンサルティング ①プログラム開始のスタート面談 (目標設定や進め方) ②1か月の振り返り (目標の再設定) ③2か月の振り返りとサポート終了面談 (今後サポートなしでどうやっていくか) 計3回の電話サポートをさせていただきます! 特典③ 無料骨格診断 プロのコンサルタントによる 骨格診断の相場は、なんと 2万~4万円です!!! そんな通常なら高額な診断を、 特別に無料でさせていただきます! 特典④ 骨格別♡着痩せ服紹介 骨格別にあなたが もっとも似合う・着痩せする服を 4シーズンごとに紹介しちゃいます! 自分はどの服が似合うのかわかるので、 服選びにも困らなくなりますよ! 特典⑤ 骨格別♡似合う小物紹介 実は、骨格によって似合う小物も 変わるんです!ご存知ですか? バッグや帽子、アクセサリーなど… 似合う服だけでなく小物も紹介します! 特典⑥ 骨格別♡似合う靴紹介 靴も、骨格によってどんな靴が 似合うか変わります! 同じ靴(ブーツなど)でも、それぞれ 意識したいポイントが変わるので注目☆ 特典⑦ 骨格別♡事故り服紹介 似合う服だけじゃなく、 骨格別に事故りやすい服も紹介! あなたの魅力があまり伝わらない 洋服の特徴も知ることで お買い物の時も選びやすくなります☆ 特典⑧ 骨格別♡オススメのブランド紹介 最近はコロナの影響もあって 通販で買い物をする方も多いと思います。 そこで骨格別にオススメのブランドもご紹介 特典⑨ プロ直伝! ㊙美脚マッサージ動画 プロのエステティシャンの友人から こっそり教わった、門外不出の 美脚マッサージを動画でプレゼント! 私と一緒にこれから頑張って 理想の身体と未来を手に入れましょう❤︎
-
【2回用】プランB 骨格別ダイエットプログラム
¥4,900
骨格別ダイエットプログラム プランBのページです! こちらで2回お支払いしていただきます! お申し込み・ご入金が確認でき次第、 ・約300ページに及ぶ紙媒体のテキスト ・骨格別似合わせファッション資料5点 ・参考動画1点 を順次発送いたします ▼詳細▼ 60日間プログラム 〜見た目も中身も180度変える!〜 【骨格別ダイエットプログラム】 ※必ず申し込み後は「申し込みました!」 とLINEでご報告ください! ※申し込み5日以内にお支払い頂かないと キャンセル扱いになってしまいますので、 ご注意ください⚠️ 【プログラム内容】 【WEEK1】 痩せるスタートラインに立つ! ▼Week1の内容▼ 〇全身写真撮影! →より適したサポートをするために 私が骨格診断します♡ 〇現状把握 →あなたの生活習慣や身長体重など 現状確認し、あなたの生活リズムに 合わせてカスタマイズ! ※電話でのカウンセリングになります 〇骨格の大まかな特徴を知る →これを知らないと間違った方向に 進んでしまったり、何度も同じことで 悩んでしまうので必須項目! 〇目標設定 →理想の明確化をしましょう! その後のモチベにも響いてきます! 〇痩せ習慣づくり →簡単に実践できる痩せ習慣を 早速実践! 〇無意識?デブ習慣改善 →ついやりがちなデブ習慣をチェック! これを知らないといつまでも痩せず 悩む要因になっちゃいます… 〇いおり流♡モチベキープの褒め術 →ダイエットを成功させる上で私的に 最も有効だった褒め習慣も 早速実践していきましょう♡ 【WEEK2】 食べ痩せ叶う!食事ルール ▼Week2の内容▼ 〇骨格別!あなたが太りやすい食べ物/栄養素 →骨格によって代謝が苦手な栄養素も変わります! これを抑えれば食べ痩せも楽勝♡ 〇目指せGI値マスター! →炭水化物が好きなあなたは大必見。 GI値をよく知ることで ストレスフリーに痩せられます! 〇食欲お化けとの付き合い方♡ →食欲が爆発してしまった時に役立つ 上手な食欲との付き合い方です 食べ過ぎの罪悪感ともおさらば! 〇食べ痩せ食事のルール →これだけは押さえて欲しい! 食事の痩せルール 〇時短エクサ!簡単筋トレ →忙しい人でも大丈夫!習慣化しやすい 簡単筋トレをやっていきましょう 〇いつでもできる!ながら痩せ習慣 →普段の生活にプラスαの痩せ習慣! 効率的に痩せ効果UP! ◯効果的なタンパク質の摂取法 →タンパク質は痩せ体質に必須! 正しいとり方を意識して、 太りにくい体作り! 【WEEK3】 いざ実践!体質革命編 ▼Week3の内容▼ 〇痩せ体質作りに必須!姿勢改善ストレッチ →体のゆがみを直すことで、さらに 痩せやすい身体に変えていきます! ◯門外不出!プロ直伝㊙︎美脚マッサージ →プロのエステティシャンから教わった 極秘の美脚マッサージ法に、私流の アレンジも加えました♡ 少し大変ですが確実に効きます! 〇美脚ストレッチ →マッサージに加えストレッチも 並行することでスルスル美脚に…! 〇胸落ちさせない!バストUP術 →胸落ちせずに7kg痩せた私の バストケアを大公開! 〇意識出来たらプロ。痩せる呼吸法 →骨格によって呼吸の仕方も変わり、 それを意識し改善するとみるみる 痩せへの近道をたどる! 〇半月の振り返り →半月を振り返ってみて、 良かった点と悪かった点を 反省してさらに進んでいきましょう! 【WEEK4】 さらに理想へと近づく! 骨格別筋トレ編 ▼Week4の内容▼ 〇骨格別!追い込み筋トレ~美脚編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お尻編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お腹編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~背中・二の腕編~ →痩せ習慣が身についたところで、いざ 本格的な筋トレ実践! 〇追い込み痩せ体質習慣 →余裕がある日は実践しよう! 痩せ効果5倍の究極痩せ習慣 〇成果報告 →約1か月の成果報告! 一緒に振り返りましょう 〇目標再設定 →振り返りと反省を踏まえて、残りの 30日間どう過ごすかと目標の見直しを 一緒に行いましょう! 《豪華特別特典》 特典① 60日間優先LINEサポート 特典② 無料電話コンサルティング ①プログラム開始のスタート面談 (目標設定や進め方) ②1か月の振り返り (目標の再設定) ③2か月の振り返りとサポート終了面談 (今後サポートなしでどうやっていくか) 計3回の電話サポートをさせていただきます! 特典③ 無料骨格診断 プロのコンサルタントによる 骨格診断の相場は、なんと 2万~4万円です!!! そんな通常なら高額な診断を、 特別に無料でさせていただきます! 特典④ 骨格別♡着痩せ服紹介 骨格別にあなたが もっとも似合う・着痩せする服を 4シーズンごとに紹介しちゃいます! 自分はどの服が似合うのかわかるので、 服選びにも困らなくなりますよ! 特典⑤ 骨格別♡似合う小物紹介 実は、骨格によって似合う小物も 変わるんです!ご存知ですか? バッグや帽子、アクセサリーなど… 似合う服だけでなく小物も紹介します! 特典⑥ 骨格別♡似合う靴紹介 靴も、骨格によってどんな靴が 似合うか変わります! 同じ靴(ブーツなど)でも、それぞれ 意識したいポイントが変わるので注目☆ 特典⑦ 骨格別♡事故り服紹介 似合う服だけじゃなく、 骨格別に事故りやすい服も紹介! あなたの魅力があまり伝わらない 洋服の特徴も知ることで お買い物の時も選びやすくなります☆ 特典⑧ 骨格別♡オススメのブランド紹介 最近はコロナの影響もあって 通販で買い物をする方も多いと思います。 そこで骨格別にオススメのブランドもご紹介 特典⑨ プロ直伝! ㊙美脚マッサージ動画 プロのエステティシャンの友人から こっそり教わった、門外不出の 美脚マッサージを動画でプレゼント! 私と一緒にこれから頑張って 理想の身体と未来を手に入れましょう❤︎
-
【3回用】プランA 骨格別ダイエットプログラム
¥9,800
骨格別ダイエットプログラム プランAの3回専用ページです! お申し込み・ご入金が確認でき次第、 ・約300ページに及ぶ紙媒体のテキスト ・骨格別似合わせファッション資料5点 ・参考動画1点 ・電話サポート用に、 電話番号を記載したテキスト を順次発送いたします ▼詳細▼ 60日間プログラム 〜見た目も中身も180度変える!〜 【骨格別ダイエットプログラム】 ※必ず申し込み後は「申し込みました!」 とLINEでご報告ください! ※申し込み5日以内にお支払い頂かないと キャンセル扱いになってしまいますので、 ご注意ください⚠️ 【プログラム内容】 【WEEK1】 痩せるスタートラインに立つ! ▼Week1の内容▼ 〇全身写真撮影! →より適したサポートをするために 私が骨格診断します♡ 〇現状把握 →あなたの生活習慣や身長体重など 現状確認し、あなたの生活リズムに 合わせてカスタマイズ! ※電話でのカウンセリングになります 〇骨格の大まかな特徴を知る →これを知らないと間違った方向に 進んでしまったり、何度も同じことで 悩んでしまうので必須項目! 〇目標設定 →理想の明確化をしましょう! その後のモチベにも響いてきます! 〇痩せ習慣づくり →簡単に実践できる痩せ習慣を 早速実践! 〇無意識?デブ習慣改善 →ついやりがちなデブ習慣をチェック! これを知らないといつまでも痩せず 悩む要因になっちゃいます… 〇いおり流♡モチベキープの褒め術 →ダイエットを成功させる上で私的に 最も有効だった褒め習慣も 早速実践していきましょう♡ 【WEEK2】 食べ痩せ叶う!食事ルール ▼Week2の内容▼ 〇骨格別!あなたが太りやすい食べ物/栄養素 →骨格によって代謝が苦手な栄養素も変わります! これを抑えれば食べ痩せも楽勝♡ 〇目指せGI値マスター! →炭水化物が好きなあなたは大必見。 GI値をよく知ることで ストレスフリーに痩せられます! 〇食欲お化けとの付き合い方♡ →食欲が爆発してしまった時に役立つ 上手な食欲との付き合い方です 食べ過ぎの罪悪感ともおさらば! 〇食べ痩せ食事のルール →これだけは押さえて欲しい! 食事の痩せルール 〇時短エクサ!簡単筋トレ →忙しい人でも大丈夫!習慣化しやすい 簡単筋トレをやっていきましょう 〇いつでもできる!ながら痩せ習慣 →普段の生活にプラスαの痩せ習慣! 効率的に痩せ効果UP! ◯効果的なタンパク質の摂取法 →タンパク質は痩せ体質に必須! 正しいとり方を意識して、 太りにくい体作り! 【WEEK3】 いざ実践!体質革命編 ▼Week3の内容▼ 〇痩せ体質作りに必須!姿勢改善ストレッチ →体のゆがみを直すことで、さらに 痩せやすい身体に変えていきます! ◯門外不出!プロ直伝㊙︎美脚マッサージ →プロのエステティシャンから教わった 極秘の美脚マッサージ法に、私流の アレンジも加えました♡ 少し大変ですが確実に効きます! 〇美脚ストレッチ →マッサージに加えストレッチも 並行することでスルスル美脚に…! 〇胸落ちさせない!バストUP術 →胸落ちせずに7kg痩せた私の バストケアを大公開! 〇意識出来たらプロ。痩せる呼吸法 →骨格によって呼吸の仕方も変わり、 それを意識し改善するとみるみる 痩せへの近道をたどる! 〇半月の振り返り →半月を振り返ってみて、 良かった点と悪かった点を 反省してさらに進んでいきましょう! 【WEEK4】 さらに理想へと近づく! 骨格別筋トレ編 ▼Week4の内容▼ 〇骨格別!追い込み筋トレ~美脚編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お尻編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お腹編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~背中・二の腕編~ →痩せ習慣が身についたところで、いざ 本格的な筋トレ実践! 〇追い込み痩せ体質習慣 →余裕がある日は実践しよう! 痩せ効果5倍の究極痩せ習慣 〇成果報告 →約1か月の成果報告! 一緒に振り返りましょう 〇目標再設定 →振り返りと反省を踏まえて、残りの 30日間どう過ごすかと目標の見直しを 一緒に行いましょう! 《豪華特別特典》 特典① 60日間優先LINEサポート 特典② 無料電話コンサルティング ①プログラム開始のスタート面談 (目標設定や進め方) ②1か月の振り返り (目標の再設定) ③2か月の振り返りとサポート終了面談 (今後サポートなしでどうやっていくか) 計3回の電話サポートをさせていただきます! 特典③ 無料骨格診断 プロのコンサルタントによる 骨格診断の相場は、なんと 2万~4万円です!!! そんな通常なら高額な診断を、 特別に無料でさせていただきます! 特典④ 骨格別♡着痩せ服紹介 骨格別にあなたが もっとも似合う・着痩せする服を 4シーズンごとに紹介しちゃいます! 自分はどの服が似合うのかわかるので、 服選びにも困らなくなりますよ! 特典⑤ 骨格別♡似合う小物紹介 実は、骨格によって似合う小物も 変わるんです!ご存知ですか? バッグや帽子、アクセサリーなど… 似合う服だけでなく小物も紹介します! 特典⑥ 骨格別♡似合う靴紹介 靴も、骨格によってどんな靴が 似合うか変わります! 同じ靴(ブーツなど)でも、それぞれ 意識したいポイントが変わるので注目☆ 特典⑦ 骨格別♡事故り服紹介 似合う服だけじゃなく、 骨格別に事故りやすい服も紹介! あなたの魅力があまり伝わらない 洋服の特徴も知ることで お買い物の時も選びやすくなります☆ 特典⑧ 骨格別♡オススメのブランド紹介 最近はコロナの影響もあって 通販で買い物をする方も多いと思います。 そこで骨格別にオススメのブランドもご紹介 特典⑨ プロ直伝! ㊙美脚マッサージ動画 プロのエステティシャンの友人から こっそり教わった、門外不出の 美脚マッサージを動画でプレゼント! 私と一緒にこれから頑張って 理想の身体と未来を手に入れましょう❤︎
-
【2回用】プランA 骨格別ダイエットプログラム
¥14,900
お申し込み・ご入金が確認でき次第、 ・約300ページに及ぶテキスト ・骨格別似合わせファッション資料5点 ・参考動画一点 を順次お渡し致します! ▼詳細▼ 60日間プログラム 〜見た目も中身も180度変える!〜 【骨格別ダイエットプログラム】 ※必ず申し込み後は「申し込みました!」 とLINEでご報告ください! ※申し込み5日以内にお支払い頂かないと キャンセル扱いになってしまいますので、 ご注意ください⚠️ 【プログラム内容】 【WEEK1】 痩せるスタートラインに立つ! ▼Week1の内容▼ 〇全身写真撮影! →より適したサポートをするために 私が骨格診断します♡ 〇現状把握 →あなたの生活習慣や身長体重など 現状確認し、あなたの生活リズムに 合わせてカスタマイズ! ※電話でのカウンセリングになります 〇骨格の大まかな特徴を知る →これを知らないと間違った方向に 進んでしまったり、何度も同じことで 悩んでしまうので必須項目! 〇目標設定 →理想の明確化をしましょう! その後のモチベにも響いてきます! 〇痩せ習慣づくり →簡単に実践できる痩せ習慣を 早速実践! 〇無意識?デブ習慣改善 →ついやりがちなデブ習慣をチェック! これを知らないといつまでも痩せず 悩む要因になっちゃいます… 〇いおり流♡モチベキープの褒め術 →ダイエットを成功させる上で私的に 最も有効だった褒め習慣も 早速実践していきましょう♡ 【WEEK2】 食べ痩せ叶う!食事ルール ▼Week2の内容▼ 〇骨格別!あなたが太りやすい食べ物/栄養素 →骨格によって代謝が苦手な栄養素も変わります! これを抑えれば食べ痩せも楽勝♡ 〇目指せGI値マスター! →炭水化物が好きなあなたは大必見。 GI値をよく知ることで ストレスフリーに痩せられます! 〇食欲お化けとの付き合い方♡ →食欲が爆発してしまった時に役立つ 上手な食欲との付き合い方です 食べ過ぎの罪悪感ともおさらば! 〇食べ痩せ食事のルール →これだけは押さえて欲しい! 食事の痩せルール 〇時短エクサ!簡単筋トレ →忙しい人でも大丈夫!習慣化しやすい 簡単筋トレをやっていきましょう 〇いつでもできる!ながら痩せ習慣 →普段の生活にプラスαの痩せ習慣! 効率的に痩せ効果UP! ◯効果的なタンパク質の摂取法 →タンパク質は痩せ体質に必須! 正しいとり方を意識して、 太りにくい体作り! 【WEEK3】 いざ実践!体質革命編 ▼Week3の内容▼ 〇痩せ体質作りに必須!姿勢改善ストレッチ →体のゆがみを直すことで、さらに 痩せやすい身体に変えていきます! ◯門外不出!プロ直伝㊙︎美脚マッサージ →プロのエステティシャンから教わった 極秘の美脚マッサージ法に、私流の アレンジも加えました♡ 少し大変ですが確実に効きます! 〇美脚ストレッチ →マッサージに加えストレッチも 並行することでスルスル美脚に…! 〇胸落ちさせない!バストUP術 →胸落ちせずに7kg痩せた私の バストケアを大公開! 〇意識出来たらプロ。痩せる呼吸法 →骨格によって呼吸の仕方も変わり、 それを意識し改善するとみるみる 痩せへの近道をたどる! 〇半月の振り返り →半月を振り返ってみて、 良かった点と悪かった点を 反省してさらに進んでいきましょう! 【WEEK4】 さらに理想へと近づく! 骨格別筋トレ編 ▼Week4の内容▼ 〇骨格別!追い込み筋トレ~美脚編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お尻編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お腹編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~背中・二の腕編~ →痩せ習慣が身についたところで、いざ 本格的な筋トレ実践! 〇追い込み痩せ体質習慣 →余裕がある日は実践しよう! 痩せ効果5倍の究極痩せ習慣 〇成果報告 →約1か月の成果報告! 一緒に振り返りましょう 〇目標再設定 →振り返りと反省を踏まえて、残りの 30日間どう過ごすかと目標の見直しを 一緒に行いましょう! 《豪華特別特典》 特典① 60日間優先LINEサポート 特典② 無料電話コンサルティング ①プログラム開始のスタート面談 (目標設定や進め方) ②1か月の振り返り (目標の再設定) ③2か月の振り返りとサポート終了面談 (今後サポートなしでどうやっていくか) 計3回の電話サポートをさせていただきます! 特典③ 無料骨格診断 プロのコンサルタントによる 骨格診断の相場は、なんと 2万~4万円です!!! そんな通常なら高額な診断を、 特別に無料でさせていただきます! 特典④ 骨格別♡着痩せ服紹介 骨格別にあなたが もっとも似合う・着痩せする服を 4シーズンごとに紹介しちゃいます! 自分はどの服が似合うのかわかるので、 服選びにも困らなくなりますよ! 特典⑤ 骨格別♡似合う小物紹介 実は、骨格によって似合う小物も 変わるんです!ご存知ですか? バッグや帽子、アクセサリーなど… 似合う服だけでなく小物も紹介します! 特典⑥ 骨格別♡似合う靴紹介 靴も、骨格によってどんな靴が 似合うか変わります! 同じ靴(ブーツなど)でも、それぞれ 意識したいポイントが変わるので注目☆ 特典⑦ 骨格別♡事故り服紹介 似合う服だけじゃなく、 骨格別に事故りやすい服も紹介! あなたの魅力があまり伝わらない 洋服の特徴も知ることで お買い物の時も選びやすくなります☆ 特典⑧ 骨格別♡オススメのブランド紹介 最近はコロナの影響もあって 通販で買い物をする方も多いと思います。 そこで骨格別にオススメのブランドもご紹介 特典⑨ プロ直伝! ㊙美脚マッサージ動画 プロのエステティシャンの友人から こっそり教わった、門外不出の 美脚マッサージを動画でプレゼント! 私と一緒にこれから頑張って 理想の身体と未来を手に入れましょう❤︎
-
【骨格診断付】プランB 骨格別ダイエットプログラム
¥14,800
プランBの購入ページです! (+5000円は骨格診断分です!) お申し込み・ご入金が確認でき次第、 ・約300ページに及ぶテキスト ・骨格別似合わせファッション資料5点 ・参考動画1点 を順次お送りいたします! ▼詳細▼ 60日間プログラム 〜見た目も中身も180度変える!〜 【骨格別ダイエットプログラム】 ※必ず申し込み後は「申し込みました!」 とLINEでご報告ください! ※申し込み5日以内にお支払い頂かないと キャンセル扱いになってしまいますので、 ご注意ください⚠️ 【プログラム内容】 【WEEK1】 痩せるスタートラインに立つ! ▼Week1の内容▼ 〇全身写真撮影! →より適したサポートをするために 私が骨格診断します♡ 〇現状把握 →あなたの生活習慣や身長体重など 現状確認し、あなたの生活リズムに 合わせてカスタマイズ! ※電話でのカウンセリングになります 〇骨格の大まかな特徴を知る →これを知らないと間違った方向に 進んでしまったり、何度も同じことで 悩んでしまうので必須項目! 〇目標設定 →理想の明確化をしましょう! その後のモチベにも響いてきます! 〇痩せ習慣づくり →簡単に実践できる痩せ習慣を 早速実践! 〇無意識?デブ習慣改善 →ついやりがちなデブ習慣をチェック! これを知らないといつまでも痩せず 悩む要因になっちゃいます… 〇いおり流♡モチベキープの褒め術 →ダイエットを成功させる上で私的に 最も有効だった褒め習慣も 早速実践していきましょう♡ 【WEEK2】 食べ痩せ叶う!食事ルール ▼Week2の内容▼ 〇骨格別!あなたが太りやすい食べ物/栄養素 →骨格によって代謝が苦手な栄養素も変わります! これを抑えれば食べ痩せも楽勝♡ 〇目指せGI値マスター! →炭水化物が好きなあなたは大必見。 GI値をよく知ることで ストレスフリーに痩せられます! 〇食欲お化けとの付き合い方♡ →食欲が爆発してしまった時に役立つ 上手な食欲との付き合い方です 食べ過ぎの罪悪感ともおさらば! 〇食べ痩せ食事のルール →これだけは押さえて欲しい! 食事の痩せルール 〇時短エクサ!簡単筋トレ →忙しい人でも大丈夫!習慣化しやすい 簡単筋トレをやっていきましょう 〇いつでもできる!ながら痩せ習慣 →普段の生活にプラスαの痩せ習慣! 効率的に痩せ効果UP! ◯効果的なタンパク質の摂取法 →タンパク質は痩せ体質に必須! 正しいとり方を意識して、 太りにくい体作り! 【WEEK3】 いざ実践!体質革命編 ▼Week3の内容▼ 〇痩せ体質作りに必須!姿勢改善ストレッチ →体のゆがみを直すことで、さらに 痩せやすい身体に変えていきます! ◯門外不出!プロ直伝㊙︎美脚マッサージ →プロのエステティシャンから教わった 極秘の美脚マッサージ法に、私流の アレンジも加えました♡ 少し大変ですが確実に効きます! 〇美脚ストレッチ →マッサージに加えストレッチも 並行することでスルスル美脚に…! 〇胸落ちさせない!バストUP術 →胸落ちせずに7kg痩せた私の バストケアを大公開! 〇意識出来たらプロ。痩せる呼吸法 →骨格によって呼吸の仕方も変わり、 それを意識し改善するとみるみる 痩せへの近道をたどる! 〇半月の振り返り →半月を振り返ってみて、 良かった点と悪かった点を 反省してさらに進んでいきましょう! 【WEEK4】 さらに理想へと近づく! 骨格別筋トレ編 ▼Week4の内容▼ 〇骨格別!追い込み筋トレ~美脚編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お尻編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お腹編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~背中・二の腕編~ →痩せ習慣が身についたところで、いざ 本格的な筋トレ実践! 〇追い込み痩せ体質習慣 →余裕がある日は実践しよう! 痩せ効果5倍の究極痩せ習慣 〇成果報告 →約1か月の成果報告! 一緒に振り返りましょう 〇目標再設定 →振り返りと反省を踏まえて、残りの 30日間どう過ごすかと目標の見直しを 一緒に行いましょう! 《豪華特別特典》 特典① 60日間優先LINEサポート 特典② 無料電話コンサルティング ①プログラム開始のスタート面談 (目標設定や進め方) ②1か月の振り返り (目標の再設定) ③2か月の振り返りとサポート終了面談 (今後サポートなしでどうやっていくか) 計3回の電話サポートをさせていただきます! 特典③ 無料骨格診断 プロのコンサルタントによる 骨格診断の相場は、なんと 2万~4万円です!!! そんな通常なら高額な診断を、 特別に無料でさせていただきます! 特典④ 骨格別♡着痩せ服紹介 骨格別にあなたが もっとも似合う・着痩せする服を 4シーズンごとに紹介しちゃいます! 自分はどの服が似合うのかわかるので、 服選びにも困らなくなりますよ! 特典⑤ 骨格別♡似合う小物紹介 実は、骨格によって似合う小物も 変わるんです!ご存知ですか? バッグや帽子、アクセサリーなど… 似合う服だけでなく小物も紹介します! 特典⑥ 骨格別♡似合う靴紹介 靴も、骨格によってどんな靴が 似合うか変わります! 同じ靴(ブーツなど)でも、それぞれ 意識したいポイントが変わるので注目☆ 特典⑦ 骨格別♡事故り服紹介 似合う服だけじゃなく、 骨格別に事故りやすい服も紹介! あなたの魅力があまり伝わらない 洋服の特徴も知ることで お買い物の時も選びやすくなります☆ 特典⑧ 骨格別♡オススメのブランド紹介 最近はコロナの影響もあって 通販で買い物をする方も多いと思います。 そこで骨格別にオススメのブランドもご紹介 特典⑨ プロ直伝! ㊙美脚マッサージ動画 プロのエステティシャンの友人から こっそり教わった、門外不出の 美脚マッサージを動画でプレゼント! 私と一緒にこれから頑張って 理想の身体と未来を手に入れましょう❤︎
-
【プランB+骨格診断】プランB 骨格別ダイエットプログラム
¥7,400
骨格別ダイエットプログラム プランB+骨格診断希望の分割払いの方専用ページです! こちらで2回お支払いしていただきます! 1回目:¥7,400 2回目:¥7,400 お申し込み・ご入金が確認でき次第、 ・約300ページに及ぶ紙媒体のテキスト ・骨格別似合わせファッション資料5点 ・参考動画1点 を順次発送いたします ▼詳細▼ 60日間プログラム 〜見た目も中身も180度変える!〜 【骨格別ダイエットプログラム】 ※必ず申し込み後は「申し込みました!」 とLINEでご報告ください! ※申し込み5日以内にお支払い頂かないと キャンセル扱いになってしまいますので、 ご注意ください⚠️ 【プログラム内容】 【WEEK1】 痩せるスタートラインに立つ! ▼Week1の内容▼ 〇全身写真撮影! →より適したサポートをするために 私が骨格診断します♡ 〇現状把握 →あなたの生活習慣や身長体重など 現状確認し、あなたの生活リズムに 合わせてカスタマイズ! ※電話でのカウンセリングになります 〇骨格の大まかな特徴を知る →これを知らないと間違った方向に 進んでしまったり、何度も同じことで 悩んでしまうので必須項目! 〇目標設定 →理想の明確化をしましょう! その後のモチベにも響いてきます! 〇痩せ習慣づくり →簡単に実践できる痩せ習慣を 早速実践! 〇無意識?デブ習慣改善 →ついやりがちなデブ習慣をチェック! これを知らないといつまでも痩せず 悩む要因になっちゃいます… 〇いおり流♡モチベキープの褒め術 →ダイエットを成功させる上で私的に 最も有効だった褒め習慣も 早速実践していきましょう♡ 【WEEK2】 食べ痩せ叶う!食事ルール ▼Week2の内容▼ 〇骨格別!あなたが太りやすい食べ物/栄養素 →骨格によって代謝が苦手な栄養素も変わります! これを抑えれば食べ痩せも楽勝♡ 〇目指せGI値マスター! →炭水化物が好きなあなたは大必見。 GI値をよく知ることで ストレスフリーに痩せられます! 〇食欲お化けとの付き合い方♡ →食欲が爆発してしまった時に役立つ 上手な食欲との付き合い方です 食べ過ぎの罪悪感ともおさらば! 〇食べ痩せ食事のルール →これだけは押さえて欲しい! 食事の痩せルール 〇時短エクサ!簡単筋トレ →忙しい人でも大丈夫!習慣化しやすい 簡単筋トレをやっていきましょう 〇いつでもできる!ながら痩せ習慣 →普段の生活にプラスαの痩せ習慣! 効率的に痩せ効果UP! ◯効果的なタンパク質の摂取法 →タンパク質は痩せ体質に必須! 正しいとり方を意識して、 太りにくい体作り! 【WEEK3】 いざ実践!体質革命編 ▼Week3の内容▼ 〇痩せ体質作りに必須!姿勢改善ストレッチ →体のゆがみを直すことで、さらに 痩せやすい身体に変えていきます! ◯門外不出!プロ直伝㊙︎美脚マッサージ →プロのエステティシャンから教わった 極秘の美脚マッサージ法に、私流の アレンジも加えました♡ 少し大変ですが確実に効きます! 〇美脚ストレッチ →マッサージに加えストレッチも 並行することでスルスル美脚に…! 〇胸落ちさせない!バストUP術 →胸落ちせずに7kg痩せた私の バストケアを大公開! 〇意識出来たらプロ。痩せる呼吸法 →骨格によって呼吸の仕方も変わり、 それを意識し改善するとみるみる 痩せへの近道をたどる! 〇半月の振り返り →半月を振り返ってみて、 良かった点と悪かった点を 反省してさらに進んでいきましょう! 【WEEK4】 さらに理想へと近づく! 骨格別筋トレ編 ▼Week4の内容▼ 〇骨格別!追い込み筋トレ~美脚編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お尻編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~お腹編~ 〇骨格別!追い込み筋トレ~背中・二の腕編~ →痩せ習慣が身についたところで、いざ 本格的な筋トレ実践! 〇追い込み痩せ体質習慣 →余裕がある日は実践しよう! 痩せ効果5倍の究極痩せ習慣 〇成果報告 →約1か月の成果報告! 一緒に振り返りましょう 〇目標再設定 →振り返りと反省を踏まえて、残りの 30日間どう過ごすかと目標の見直しを 一緒に行いましょう! 《豪華特別特典》 特典① 60日間優先LINEサポート 特典② 無料電話コンサルティング ①プログラム開始のスタート面談 (目標設定や進め方) ②1か月の振り返り (目標の再設定) ③2か月の振り返りとサポート終了面談 (今後サポートなしでどうやっていくか) 計3回の電話サポートをさせていただきます! 特典③ 無料骨格診断 プロのコンサルタントによる 骨格診断の相場は、なんと 2万~4万円です!!! そんな通常なら高額な診断を、 特別に無料でさせていただきます! 特典④ 骨格別♡着痩せ服紹介 骨格別にあなたが もっとも似合う・着痩せする服を 4シーズンごとに紹介しちゃいます! 自分はどの服が似合うのかわかるので、 服選びにも困らなくなりますよ! 特典⑤ 骨格別♡似合う小物紹介 実は、骨格によって似合う小物も 変わるんです!ご存知ですか? バッグや帽子、アクセサリーなど… 似合う服だけでなく小物も紹介します! 特典⑥ 骨格別♡似合う靴紹介 靴も、骨格によってどんな靴が 似合うか変わります! 同じ靴(ブーツなど)でも、それぞれ 意識したいポイントが変わるので注目☆ 特典⑦ 骨格別♡事故り服紹介 似合う服だけじゃなく、 骨格別に事故りやすい服も紹介! あなたの魅力があまり伝わらない 洋服の特徴も知ることで お買い物の時も選びやすくなります☆ 特典⑧ 骨格別♡オススメのブランド紹介 最近はコロナの影響もあって 通販で買い物をする方も多いと思います。 そこで骨格別にオススメのブランドもご紹介 特典⑨ プロ直伝! ㊙美脚マッサージ動画 プロのエステティシャンの友人から こっそり教わった、門外不出の 美脚マッサージを動画でプレゼント! 私と一緒にこれから頑張って 理想の身体と未来を手に入れましょう❤︎